健康

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决定人生高度的,不是智力,而是体力!

人生之所以精彩,就是因为我们可以去挑战极限,与自己作斗争,不断的提升自己的能力边界和上限,从而探索一个又一个新的境界。当然,这一切的前提,就是得有强健的体魄。...

醉晚 发表了文章 • 0 个评论 • 178 次浏览 • 2017-10-22 22:29

每天睡6小时和8小时的区别,震惊了!

据《每日邮报》报道,46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦一个睡眠学校的实验,分别连续五天只睡6个小时与睡满8个小时,看看面容有什么变化。     ...

醉晚 发表了文章 • 0 个评论 • 169 次浏览 • 2017-07-08 22:02

决定人生高度的,不是智力,而是体力!

人生之所以精彩,就是因为我们可以去挑战极限,与自己作斗争,不断的提升自己的能力边界和上限,从而探索一个又一个新的境界。当然,这一切的前提,就是得有强健的体魄。...

醉晚 发表了文章 • 0 个评论 • 178 次浏览 • 2017-10-22 22:29

每天睡6小时和8小时的区别,震惊了!

据《每日邮报》报道,46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦一个睡眠学校的实验,分别连续五天只睡6个小时与睡满8个小时,看看面容有什么变化。     ...

醉晚 发表了文章 • 0 个评论 • 169 次浏览 • 2017-07-08 22:02